FITNESS ALS THERAPIE
Fitness is één van de tools die Dragon Coaching gebruikt bij het begeleiden van cliënten. Dit wordt ingezet zodra de leef- en woonsituatie stabiel en onder controle is. 35 Jaar geleden ontdekte Juan, dat fitness als sport de onrust in zijn lichaam en geest in balans bracht. Fitness zien wij daarom als therapie, net zoals muziek en kunst ook als therapie kan werken. Met deze therapie lukt het om veel emoties kwijt te kunnen zoals; woede, onrust, blijdschap, creativiteit, depressiviteit et cetera.
